
TheMovementAcademy
マット1| Mat 1 in Japanese (Sep 2025)
Regular price
$950.00
Sale price
$1,025.00
マット1はピラティスメソッドの中でも基礎になるものです。
このBalanced Body®のコースでは、ピラティスの歴史と基本原則の紹介に加え、初級から中級レベルのエクササイズを学びます。
各エクササイズにおいて、エクササイズの目的、バリエーションやプログレッションの工夫、そして怪我や各症状における注意点についても詳しく学んでいきます。
また、グループクラスの組み立て方や指導のヒント、高齢者向けや産前産後クラスに関するポイントもご紹介する予定です。
加えて、怪我からの回復やパフォーマンス向上など、効率的にレッスンを行うための方法も学んでいきます。
日程詳細:
- 9月8日(月) 1pm-7pm
- 9月9日(火) 1pm-7pm
- 9月10日(水) 1pm-6pm
Duration: 3 days / 17 hours
開催場所:
The Moving Body リバーバレーUEスクエア
81 Clemenceau Avenue #03-22 UE Square, Singapore 239917
トレーナー: フセイン敦子
参加必要条件:
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動きの原則を受講済であること
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ピラティスマットクラスに最低10回参加していること
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ピラティスの経験が6か月以上あることが望ましい (目安)
利用規約:
- 2025年8月8日までにお申し込みいただいた方へのプロモーション
- コースは所定の最少催行人数に達した場合に開講されます。規定人数に満たない場合は、コースが中止または日程変更となる可能性があります。催行中止の場合は、クラス開始の1〜2週間前を目安に最終連絡いたします。
- 全日程に出席できること、およびすべてのクラスに時間通りご参加いただけることをご確認の上、お申し込みください。万が一、セッションまたは規定時間を欠席した場合は、マスターインストラクターとのメンターセッション(補講)を別途手配していただきます。補講の必要性については、欠席した内容に応じて判断されます。メンターセッションには追加料金が発生します。
- コースお申し込み後個人の理由によりコース不参加となった場合、以下の通り振替手数料が発生します:
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コース開催前7日以内のキャンセルはコース代金の50%を申し受けます
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コース開催前7日以上のキャンセルは$50を申し受けます
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- 自主練習、メンターセッション費用(補講)、試験費用は別途料金となります。
- 参加人数が多い場合は、学びの質を高めるためコース時間が30分〜1時間程度延長される場合があります。ご了承ください。
養成コースについてご不明点・質問などがある場合は info@themovementacademy.sg へメール もしくは 8428 9887まで WhatsAppにてお問い合わせくださいませ。