TheMovementAcademy

マット１| Mat 1 in Japanese (Sep 2025)

$950.00 ~~$1,025.00~~

マット１はピラティスメソッドの中でも基礎になるものです。

このBalanced Body®のコースでは、ピラティスの歴史と基本原則の紹介に加え、初級から中級レベルのエクササイズを学びます。

各エクササイズにおいて、エクササイズの目的、バリエーションやプログレッションの工夫、そして怪我や各症状における注意点についても詳しく学んでいきます。

また、グループクラスの組み立て方や指導のヒント、高齢者向けや産前産後クラスに関するポイントもご紹介する予定です。

加えて、怪我からの回復やパフォーマンス向上など、効率的にレッスンを行うための方法も学んでいきます。

日程詳細:

Duration: 3 days / 17 hours

開催場所:

The Moving Body リバーバレーUEスクエア

81 Clemenceau Avenue #03-22 UE Square, Singapore 239917

トレーナー: フセイン敦子

参加必要条件:

利用規約:

2025年8月8日までにお申し込みいただいた方へのプロモーション
コースは所定の最少催行人数に達した場合に開講されます。規定人数に満たない場合は、コースが中止または日程変更となる可能性があります。催行中止の場合は、クラス開始の1〜2週間前を目安に最終連絡いたします。
全日程に出席できること、およびすべてのクラスに時間通りご参加いただけることをご確認の上、お申し込みください。万が一、セッションまたは規定時間を欠席した場合は、マスターインストラクターとのメンターセッション(補講)を別途手配していただきます。補講の必要性については、欠席した内容に応じて判断されます。メンターセッションには追加料金が発生します。
コースお申し込み後個人の理由によりコース不参加となった場合、以下の通り振替手数料が発生します：

養成コースについてご不明点・質問などがある場合は info@themovementacademy.sg へメールもしくは 8428 9887まで WhatsAppにてお問い合わせくださいませ。